Træning kan rette op på skader forbundet med en stillesiddende livsstil

| | 0 Comments

Er du bange for at din stillesiddende livsstil har påvirket dit helbred? Så er der heldigvis gode nyheder, da undersøgelser fra UT Southwestern Medical Center viser at du kan rette

Træningsafhængighed – det overraskende link mellem sport og afhængighed

| | 0 Comments

Er træning blevet en for stor en del af din hverdag? Mange personer har svært ved at motivere sig selv til at træne, men det kan også kamme over for

Hvilken form for træning passer bedst til dig – i træningscentret eller derhjemme?

| | 0 Comments

Hvis du har svært ved at finde ud af hvilken form for træning, der passer bedst til dig, så kan du læse denne artikel hvor vi gennemgår fordele og ulemper

Sådan kan du overvinde afhængighed af sport betting med motion

| | 0 Comments

Føler du at din sport betting har taget overhånd? Så kan du overvinde din afhængighed med at dyrke sport i stedet for at satse alle dine penge på sport. Undersøgelser

Fordele og ulemper ved en online personal trainer

| | 0 Comments

Har du hørt om konceptet med en online personal trainer/personlig træner? Dette er et forholdsvist nyt koncept, som vi gennemgår fordelene og ulemperne ved i denne artikel. Træning efter eget

Skal reklame for gambling forbydes i forbindelse med sportsbegivenheder?

| | 0 Comments

Store bookmakere sponsorer diverse sportsklubber og sportspersonligheder over hele verden, men er det etisk korrekt? Der har netop for nylig været stor debat om den danske landsholdsanfører Simon Kjær går

Passer personlig træning eller gruppetræning mest til dig?

| | 0 Comments

Her på siden får vi efterhånden svaret på mange forskellige spørgsmål til træning og i dag dækker vi hvorvidt personlig træning eller gruppetræning er bedst. I denne artikel kan du

Sportsstjerner med dårlige vaner der ødelagde karrieren

| | 0 Comments

Gambling er blevet til et problem blandt mange sportsstjerner. Blandt andet har store navne inden for fodbold og basketball måtte døje med store tab af penge, når gambling løber løbsk.

Er dyrt udstyr virkelig nødvendig for at komme i form?

| | 0 Comments

Menneskene har trænet i mere end de seneste 3000 år. Så vi kan allerede nu svare på at dyrt udstyr ikke er nødvendigt for at komme i god form. Faktisk

Sådan påvirker teknologien den fysiske aktivitet og udviklingen af unge danskere

| | 0 Comments

Det handler om at være fysisk aktive 30 minutter om dagen og det er langt fra alle unge, som får det gjort. Tilbage i 2012 vurderede eksperter at børn og