Fordele og ulemper ved en online personal trainer

| | 0 Comments

Har du hørt om konceptet med en online personal trainer/personlig træner? Dette er et forholdsvist nyt koncept, som vi gennemgår fordelene og ulemperne ved i denne artikel. Træning efter eget

Sådan påvirker teknologien den fysiske aktivitet og udviklingen af unge danskere

| | 0 Comments

Det handler om at være fysisk aktive 30 minutter om dagen og det er langt fra alle unge, som får det gjort. Tilbage i 2012 vurderede eksperter at børn og